La primer entrevista con el psicólogo
La primer entrevista con el psicólogo suele ser fuente de dudas, preguntas y hasta de cierta inquietud frente a lo desconocido, cómo será. Hay muchas clases de entrevistas, con diversas finalidades y orientadas por profesionales con distintos métodos, puede ser en la consulta de psicología (presencial) o puede que la ayuda psicológica solicitada sea online. En cualquier caso lo que tenemos que tener en cuenta será lo mismo. Voy a centrarme en una consulta preliminar sobre algo que preocupa o hace sufrir a quien busca asesoramiento.
Cuál es la finalidad
Luego de las presentaciones suelo invitar a relatar el motivo de la consulta de la forma más sencilla y abierta posible. Le recuerdo que está garantizado el secreto profesional y que puede hablar con toda confianza.
Por dónde empezar
Por donde quiera, no hay un patrón determinado, aunque el relato de lo que se está padeciendo, la situación actual, desde dónde se cree que viene la historia, las personas importantes en el relato y qué es lo que se busca resolver, parecen un buen comienzo.
Qué esperar del psicólogo, sea virtual (psicólogo online) o esté en el centro psicológico
Lo mismo, que escuche, pregunte, realice las intervenciones que considere convenientes para aclarar algún punto y que finalmente haga una primer valoración del caso que se le presenta. Considero que una entrevista inicial debe permitir a quien la demanda explicar su situación y recibir una primer orientación. Salvo que se trate de una consulta puntual o de una pregunta concreta que se pueda responder sin más, en la gran mayoría de los casos son necesarias más sesiones para entender qué es lo que está ocurriendo y por qué. Al cabo de lo cual el profesional está en condiciones de indicar lo que observa y cuál es la mejor manera de encontrar una solución.
Cuánto cuesta un psicólogo
Por lo general la primer entrevista no se cobra para facilitar la consulta de quien lo necesite. Luego como es lógico la variedad es grande, en Valdemoro los honorarios varían entre los 40 y los 70 euros la sesión. Por supuesto esto es muy variable,en mi gabinete de psicología ofrezco bonos de descuento por mes adelantado, dependiendo de la frecuencia, etcétera.
En qué tiempo puedo esperar resultados
Esta pregunta como es obvio es imposible de responder taxativamente. Depende del caso, de la gravedad, del compromiso del que quiere mejorar, de la edad, de la frecuencia… Mi experiencia indica que solamente por consultar, sentirse escuchado y comprendido, pensar que alguien a quien se le supone un saber se ocupará de sus problemas con usted o sea que ya no está solo frente a ellos, se produce una gran descarga que alivia los síntomas (sin hacerlos desaparecer, esto llevará más tiempo). En unos meses (cinco,seis) debe empezar a notarse el tratamiento psicológico.